Un diamètre choisi par la longueur de jambe, et une tenue à l’éclatement
Les meilleurs ballons de gym de 2026
Un ballon de gym se choisit par son diamètre, et la règle qu’impriment les fabricants est utile : assis sur le ballon, hanches et genoux doivent être au même niveau, ce qui place la plupart des adultes de 1,55 m à 1,70 m sur un 55 cm, de 1,70 m à 1,85 m sur un 65 cm, et au-delà sur un 75 cm. C’est la seule règle de taille de ce rayon qui soit cohérente d’une marque à l’autre. Le deuxième chiffre est celui qui décide de ce qui arrive quand le ballon rencontre un disque égaré : la tenue anti-éclatement. Un vrai ballon anti-éclatement se dégonfle lentement par la perforation au lieu d’exploser, et les fabricants sérieux annoncent une résistance à l’éclatement en kilogrammes à côté d’une charge statique. Ce sont deux nombres différents — la charge statique est ce qu’il tient à l’arrêt, le chiffre d’éclatement est ce à quoi il survit — et une annonce qui n’en cite qu’un cite le flatteur. L’épaisseur de matière, en millimètres, est le chiffre qui se tient sous les deux, et il est publié moins souvent qu’il ne le devrait. Puis la surface : une légère texture est ce qui empêche un ballon de filer sous une planche, et un fini très brillant est celui qui file, sur un sol lisse. Ce qui arrive dans le carton varie plus que sur tout autre rayon d’ici — une pompe est indispensable et généralement incluse, un extracteur de bouchon ne l’est pas toujours, et un anneau de stabilité qui empêche le ballon de rouler se vend à part une fois sur deux. Nous comparons : diamètre, charge d’éclatement, matériau, poids maximal de l’utilisateur et pompe fournie.