Trois hauteurs dans une caisse, et des arêtes qui décident du tibia
Les meilleures box de pliométrie de 2026
Une box de pliométrie, on saute dessus, ce qui en fait le seul article de ce rayon où une défaillance est une blessure et non une déception. L’article courant est une trois-en-une : une caisse rectangulaire qui donne trois hauteurs selon la face sur laquelle elle repose, couramment 50/60/75 cm ou 40/50/60 cm. Les hauteurs sont publiées et elles sont la spécification. Le deuxième chiffre est la charge admissible, et elle doit se lire comme une valeur dynamique — une personne qui atterrit sur une caisse la charge un instant de plusieurs fois son poids de corps, et une cotation donnée sans dire si elle est statique ou dynamique cite le chiffre le plus facile. Puis la matière, qui sépare le rayon proprement. Les caisses en bois sont l’article traditionnel : rigides, lourdes, et sans pardon pour un saut manqué. Les caisses en mousse à housse vinyle coûtent plus cher, pèsent moins, et ce sont elles qui n’ouvrent pas un tibia quand un saut arrive court — le mode de défaillance qui se produit réellement. Il existe des caisses en acier, en général à hauteur fixe. Le dessus a besoin d’adhérence, et les bons modèles annoncent un traitement antidérapant plutôt que d’en montrer une photo. Le traitement des arêtes — un chanfrein ou un rayon sur une caisse en bois, une arête souple sur une caisse en mousse — est le détail qui sépare une caisse conçue pour sauter d’une caisse conçue pour la photo. Et le montage : la plupart des caisses en bois arrivent à plat et se boulonnent, et c’est la qualité de cette visserie que l’examen doit regarder. Nous comparons : hauteurs, surface supérieure, matériau, charge admissible et base de la charge.